此物别再扔掉了,如此炒着吃,美白,滋润皮肤,润滑肠道还减肥!

时间:2019-03-14    来源:

西瓜全身都是宝,是我们经常会食用的一种水果,相信大家也是有所了解的,但是很多的人在食用习惯的时候会习惯性的将西瓜皮所丢弃,其实西瓜皮在我们日常生活中也是有一定的好处的,西瓜皮富含维生素C、E,用它擦拭肌肤,能够治疗晒伤,可以很好的修复皮肤,滋润皮肤!

此物别再扔掉了,如此炒着吃,美白,滋润皮肤,润滑肠道还减肥!

西瓜皮除了可以外用,还可炒菜吃,常吃西瓜皮可以达到美白利尿作用,可以让我们的皮肤变得越来越好,而且还可以让新陈代谢的速度变得更快,润滑肠道,起到减肥的作用。

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1、西瓜皮切成小薄片,用盐腌制,杀出水分,大蒜大葱洗净切末备用。

2、热锅倒油,炒香葱姜,然后放入西瓜皮

3、加入 白醋,白糖,和花椒油翻炒至熟即可

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这道菜炒的时候就不用放盐了,因为腌制的西瓜皮已经有了足够的盐分,吃起来酸甜清爽,质嫩爽口,非常不错,大家不妨试一试哦!

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