夏天累了困了,每天吃一点这野菜,缓解疲劳,还有抗衰老等功效

时间:2018-06-14    来源:

桑葚

桑葚能起到乌黑头发的作用,主要是因为其含有乌黑色素。乌黑素使头发变得乌黑而有亮泽,适合先天不足或后天肝肾亏损长白发的人。长期服用桑葚和黑芝麻,能使白发转黑。

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金针菜

金针菜食用价值很高,是清热解毒利湿之品,还有抗菌免疫功能,具有润肠通便,助减肥以及美容抗衰老的功效;常吃金针菜,还有降低高血压、养血补虚、水嫩肌肤、抗衰老、治月经少等功效

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苦苣菜

它对于我们来说并不陌生,平时火锅必不可少的一道菜,现在很多地方都有温室大棚种植,一年四季都可以吃到,每年还会有大量菜品包装出口美国、英国等国家。具有清热解毒,凉血止血等功效,用于感冒发热症状。

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这几种野菜,你见过吗?你家乡有没有呢?

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