面对疫情很焦虑?这份孩子治愈系“心理良方”妈咪请收好

智灵通智灵通 养生 2020-02-14 17:03:08

几天看到一则视频:主持人涂磊,在家帮女儿梳小辫子。

女儿问:“爸爸,我什么时候才能出去玩?”涂磊说:“等外面没有了病毒就可以出去玩了。”

女儿又问:“那什么时候才会没有病毒啊?”涂磊:“等医生和护士姐姐把病毒消灭了,我们就可以出去玩了。”

女儿:“医生不怕病毒吗?”涂磊:“医生和护士他们有专业的本领,再加上他们很有爱心,所以他们会保护我们。”

女儿说:“我长大了也要当医生,我也要保护别人。”涂磊听了,为女儿露出了欣慰的笑容!

非常时期孩子治愈系“心理良方”

其实,现在这样一个特殊时期,每个人都身处疫情中,被实实在在地牵动和影响着。成人的焦虑可以通过搜寻科普资料、交流和思考释放得到一定程度的释放。

孩子对不确定的事敏感度更高,更易产生焦虑。孩子更需要我们帮助他们理解现在所发生的事情,降低他们对于未知变化的焦虑和压力。

怎样帮孩子在特殊时期做好心理防护?

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