常叹气,不仅要疏肝,还要补补气

穴位密码TB穴位密码TB 养生 2020-02-14 17:03:12

穴位密码

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有个妇人老爱叹气,嘴唇偏暗。她听人家说,用三七可以行气活血化瘀,于是吃了一个多月的三七茶,人反而变得更气虚了。

后来老师叫她泡三七茶时,加上几片红参进去,喝上一段时间,就不叹息了。

其实,叹息也是人体的自救反应,我们看郁闷的闷字,他就是心被关在门里,要出出不来,顺心顺不了,所以人显得疲乏抑郁,好像关在笼子里的动物一样,没办法愉悦起来。

抑郁久了,会损耗气血,所以郁者多夹虚,而阴虚也会致郁。好比农村有些老农干活劳累的时候,喜欢坐在田埂上吃支烟叹叹气。这因虚而致郁。

可见郁闷叹气, 不能一味的疏肝解郁,还要考虑补补气。

中医认为,膻中为气海。《黄帝内经》说,膻中者,臣使之官,喜乐出焉。 你膻中气要足,人才能喜乐,气不足后就会叹息。

又有个病人,脸上长斑,服了老师推荐的玫瑰山楂茶后,斑是消了,但人却觉得很累,气不够,老师说,在方中要加黄芪。于是再服下去,气就足了,也不叹息了。

这是因为疏肝解郁活血的玫瑰花、山楂,能把气给顺开,顺开后,如果膻中气不足的话,就容易叹息,这时就需要充气。如同清洗池子一样,刷去旧垢,还要注入新水,令池子保持陈旧去,新水生的状态,池子就会光洁如新。

又有一个小孩子,叹气都成为他的习惯了,几年下来好不了,他的父母都很担心,小小年纪比大人还爱叹气。还不到十岁的小孩子,既没有生活压力,也没有情志上的忧患,何来叹气之举呢?这肯定是一种病。

于是,老师建议让孩子吃补中益气丸,结果几个月的叹气就慢慢好了。

老师说,膻中气足后,不但不叹气,还能流露出喜悦的表情。可见治疗抑郁叹息也要分虚实,虚则补之,实则泻之,气陷则升提之,气郁则疏达之。

小孩子气不足,往下陷,我们就直接养其真,把他的真气培养起来,他就不叹息了。

还有一些工作压力比较重的白领,他们也善太息,脉象偏于双关郁的,我们直接用逍遥散帮他顺其气,很快也可以治好。

如果是因郁而致虚,因虚而致郁,既有膻中气不足,也有肝胆郁不舒,我们这时用药,两边要同时考虑。既用逍遥散顺其气,也用补中益气丸养其真。可以饭前服补中益气丸,饭后服逍遥丸。补其中气,令其条达,乃至和平。

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